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Anabole Diät

Anabole Diät: Beurteilung

  • Aus gesundheitlichen Gründen ist die Anabole Diät nicht zu empfehlen.
  • Die Anabole Diät belastet die Nieren aufgrund der eiweißreichen Nahrung.
  • Die Harnsäureproduktion erhöht sich und damit die Gefahr an Gicht zu erkranken.
  • Anabole Steroide wirken auf den Stoffwechsel, besonders auf den Eiweißstoffwechsel. Diese anabole Wirkung wird von den Anwendern von Anabolika angestrebt, da sie den Eiweißaufbau in der Muskulatur fördert und den Körperfettanteil senkt. Anabolika (anabole Steroide) wirken nur bei gleichzeitigem intensivem Training.
  • Es stellt sich die Frage, in welchem Maße sich der Spiegel der Hormone durch die Ernährung verändern lässt.


Anaboles Training
von Klaus Arndt