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Punkte-Diät

Beurteilung der Punktediät

  • Die Punktediät ist sehr kompliziert durchzuführen.
  • zu viel Fett und tierisches Eiweiß, wenn die Nahrung nicht optimal zusammengestellt wird
  • Keine Anleitung zur richtigen Ernährung.
  • Die Orientierung an dem Punktesystem verführt zu einer ungesunden Ernährung.

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Die große GU Nährwert Kalorien Tabelle 2014/15: Mit über 20.000 Nährwerten von Waltraute Aign, ...

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