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Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
mehrfach ungesättigte fettsäuren

Vorkommen von mehrfach ungesättigte Fettsäuren in Nahrungsmitteln

  • Nüsse
  • viele Pflanzenöle wie Maiskeimöl, Sonnenblumenöl, Distelöl, Weizenkeimöl
  • viele fettreiche Fischarten

enthalten mehrfach ungesättigte Fettsäuren.

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