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Reisdiät

Beurteilung der Reisdiät

  • Bei der Reisdiät kommt es anfänglich zu schnellen Erfolgen, da die kalziumreiche und meist salzarme Ernährung zu einem hohen Wasserverlust führt.
  • Bei den extremen Formen werden zu wenig Eiweiß und andere Nährstoffe zugeführt. Sie ist daher nicht zu empfehlen.
  • evtl. eintönige Ernährung
  • keine Änderung der falschen Essgewohnheiten
  • einfach durchzuführen und alltagstauglich

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Die große GU Nährwert Kalorien Tabelle 2014/15: Mit über 20.000 Nährwerten von Waltraute Aign, ...

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